Heh , ja bym na miejscu Olimpa już Ci nic nie wysyłał , potem przypakujesz i potwierdzi się że kafarzy to nawet swojego adresu nie potrafią podać ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]
Witam wszystkich ! Prosze jakiegos experta o profesjonalne rozpisanie cyklu. Mam nastepujace odzywki/suplementy: 4kg Mass XXl (140g dziennie, aby starczylo na miesiac) 1,5kg WPI 90 smakowe (50g dziennie, aby starczylo na miesiac) L-glutamina 400g (15g dziennie, aby starczylo na miesiac) Peptyd [...]
Tyle że "moda na sukces" po 45 minutach się kończy , a to juz leci 4 miesiące non-stop ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
A gdzie ten MEGA CYKL ? Rozpiska do bani , pewnie ktoś poprawi , ja ide na obiad :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] 2 kg ovo, 3kg Gainera z Nutrendu oraz 0,5 kg kreatyny.W sumie troche wiem od Hosse jak to brac i jak rozłozyc,a jakbyscie wy to rozłożyli.Prosze was o trening i o branie odzywki.Dodam jeszcze że diete przestrzegam czaseem zdazy sie ze sie nie idzie tyle zjesc.jestem szczuplu wzrost 1.80cm waga 73.Za rospatrzenie mej prosby z góry dziekuje [...]
lepiej kupic wiecej bialka o troche gorszego, wg. mnie nie ma co lapac sie za izolaty jak nie ma sie duzo kasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
wlasnie cola i pepsi to najwiekszy zbior smieci na rynku, jest tam tyle chemii, ze sie w pale nie mieci! Nie powiem lubie Pepsi, ale staram sie ja ograniczac... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]
Kanarek: apropos dietki to korzystałem z tabeli przedstawionej przez Michaila (proporcje węgli, białka, tłuszczy, kalori) z postu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=105824 A wyliczałem wszystko z tabeli ze strony: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Dodałem liczbę ww z odżywki Carbo (hi [...]
Davids: mów mi Spec i nie jest tylko na przepuchlizne, chroni kręgosłup przed uszkodzeniami... Poza tym odżywki nie szkodzą! Jak je się stosuje z umiarem... "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
[...] łowach:)) dobra komedia to co mial sie skonczyc temat to wtedy zawsze sie odbiegnie troche od tematu...w kazdym dziale tak jest...slepy jestes!! na IS za sogi masz tez odzywki ale tam jakos nie jada tak jak tu jak zbaczysz z tematu...pomysl troche...i idz pocwiczyc moze sie rozładujesz jak masz czym... <<<Champions are Made [...]
[...] mam 33cm mam troche zbednego tluszu, nie chcialbym zachamowac swojego wzrostu. troche juz cwicze ale brakuje mi dobrego planu treningowego i odzywiania(nie chodzi mi o odzywki lecz o zalecenia co powinienem jesc)chodzi mi tu głownie o porady jakie partie miesni ćwieczyc z jakimi? jakich cwiczen nie wykonywac zeby nie zaszkodzic wzrostowi. [...]
Pomoże mi ktoś? Wszystko napisałem na 1-szej stronie postu. Nie wiem o co chodzi delta9 i Wasal'owi, ale nawet nie tknąłem żadnego suplementu ani odżywki. Proszę o odpowiedź! Pozdrawiam!
Acha, nie myślcie, że ja się upieram jakoś przy tej kreatynie czy coś. Po prostu jestem ciekaw. Jeżeli nie powinienem jej brać w najbliższych miesiącach, to napewno tak nie zrobię (szanuję swoje ciało). Rozpiszcie, jak najlepiej rozłożyć sobie te odżywki i suplementy, o których pisałem wyżej. Oki, lecę do wyra, bo o 4.00 trzeba wstać do pracy [...]
podaj dokladny sklad tego preparatu to go ocenimy, ale zaloze sie ze kosztuje duzo, patrzac na skladniki wszystko mozna znalezc duzo taniej lub innej firmy... Czekamy na sklad. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]
Witam Michaelu !!!!! Ja dopiero zaczynam trenować! Można brać jakieś odżywki, kreatyny, itp rzeczy na sam start?? Co najlepiej brać na samym początku, żeby podskoczyła troche siła?? Pozdrawiam.
nic - na samym poczatku sila pojdzie bez odzywek jezeli juz sie uprzesz to gainery odzywki bialkowe bulki i carbo !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!
To jest właśnie skład i na atomy Ci go nie podzielą Dawno temu miałem w rękach tą puche i wydaje mi sie ze nic więcej tam nie było. Chyba że chcesz skład aminokwasów ,myśle że taki jak w każdym izolacie serwatki ;) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga [...]
ja gdybym trzymal odzywki na widoku to by były ostatnie jakie mam Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
Hemp czyli nasiona konopi mają rewelacyjną wartość odżywczą. Na Zachodzie są cenione wśród wegetarian i kulturystów. Produkowane są odżywki Hemp Protein. Może ktoś wie jak je zjeść. Ponoć zbyt duża temp. zabija aminokwasy!!!Mogłaby też tak jak na Zachodzie być dostępne u nas w postaci odżywek
Najpierw bierzecie się za odżywki później za dietę - dobre. Może kogoś urażę, ale jeśłi ktoś chowa odżywki przed starymi w domu to nie jest jeszcze czas aby je brać, no bo i pewnie diete macie kiepska, a moze nawet na siłownie nie chodzicie